Il counseling è la disciplina in cui un professionista, promuove il benessere della persona e aiuta chi vuole approfondire personali tematiche esistenziali in particolari momenti difficili della vita. Il counselor offre uno spazio di ascolto, supporto ed orientamento, accoglie le difficoltà della persona e l’agevola nella riscoperta della fiducia e del proprio potenziale. Egli si pone con disponibilità, chiarezza e accoglienza verso l’altro aiutandolo a raggiungere i propri obiettivi, favorendo l’auto esplorazione e una maggiore consapevolezza dei propri bisogni. Il counseling non è una terapia ma un dialogo chiarificatore che, in tempi brevi, apre nuovi orizzonti, un aiuto che non consiste nel proporre soluzioni ma nel “rimuovere ostacoli” attraverso le proprie risorse. L’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) definisce il counseling come un processo focalizzato, limitato nel tempo e specifico che tramite il dialogo e l’interazione personale mette in condizione la persona di gestire le difficoltà e potenziare le proprie risorse, creando le condizioni relazionali che contribuiscono al suo benessere.
Sibilla Leanza, Councelor professionale, diplomata presso la S.I.A.B. di Roma, è anche specializzata per i conflitti adolescenziali.